L'ús del suplement ha de ser individualitzat i revisat per un professional de la salut, com ara un dietista, farmacèutic o proveïdor d'atenció mèdica. Cap suplement està pensat per tractar, curar o prevenir malalties.
Tradicionalment, el yohimbe s'utilitzava com a afrodisíac (substància que estimula el desig sexual). Avui dia, encara es comercialitza per a la salut sexual i altres usos. Fins ara, no hi ha proves científiques que donin suport als beneficis potencials del yohimbe.
Yohimbina i disfunció erèctil
Els extractes d'escorça de Yohimbe es promocionen àmpliament en línia i a les botigues d'aliments naturals com a afrodisíac natural per augmentar la libido i controlar la disfunció erèctil. Tanmateix, no hi ha proves que demostrin que el suplement d'herbes sigui efectiu.
La majoria dels estudis clínics han analitzat el clorhidrat de yohimbina amb recepta i no l'extracte d'herbes yohimbe.4
Per exemple, una anàlisi de vuit estudis va examinar l'ús de la yohimbina sola i combinada amb altres intervencions. Tot i que la iohimbina sola no semblava afectar significativament la taxa de funció sexual, els resultats agrupats d'ambdós subgrups van suggerir una millora general.
En les seves directrius sobre el tractament de la disfunció erèctil, l'Associació Americana d'Urologia no recomana l'ús de iohimbina a causa de la manca d'evidència suficient i els possibles riscos de seguretat.6
Parleu primer amb el vostre metge si busqueu tractament per a la disfunció erèctil.
No recomanat per a la pèrdua de pes
Yohimbe generalment no es recomana per a la pèrdua de pes, tot i que de vegades es comercialitza com a tal.
En general, les troballes sobre els efectes de la yohimbina sobre la pèrdua de pes s'han barrejat. La iohimbina s'ha trobat en investigacions preliminars per augmentar la lipòlisi (crema de greixos) augmentant l'alliberament del neurotransmissor (missatgers químics del cos) i l'hormona norepinefrina disponible per a les cèl·lules grasses i bloquejant l'activació del receptor alfa-2, que augmenta l'alliberament. de norepinefrina.7
Tanmateix, una revisió sistemàtica (una revisió de diversos estudis sobre un sol tema) que examina els suplements dietètics per a la gestió del pes va indicar que no hi ha prou evidència per determinar si la yohimbina ajuda a perdre pes.
