1.Només perdedors, què menjar bé?
El pols d'augment de músculs és adequat per a totes les etapes de les persones físiques, especialment adequades per al físic de les persones primes. La pols muscular conté carbohidrats, pertany als elements de sucre d’alta calor, si no s’absorbeix totalment pel cos, es convertirà en emmagatzematge de greix, perquè les persones primes que augmentin correctament la proporció de greix corporal resultin beneficioses per a l’augment muscular. Podem ser obvis a partir de l’augment de pes anglès (guanyador de pes) de la pols d'augment muscular.
2.Quins grups són adequats per reposar pols muscular?
● Persones primes i primes i que volen guanyar pes
● Persones amb baix pes i que volen augmentar ràpidament els seus músculs
● Gran quantitat d'exercici, la presa de proteïnes en pols per augmentar l'efecte muscular no és una persona òbvia
3. Com triar la pols muscular?
En l'actualitat, la indústria és més reconeguda, l'efecte de molt bona pols muscular, és també la major venda: Combit.
4.Voleu reposar la pols muscular i no fer exercici?
Aquesta és una declaració molt equivocada, complementada per pols muscular que hauria de ser més exercici, per tal de promoure l'absorció de nutrients, accelerar el metabolisme del cos, millorar la síntesi dels músculs. Per tant, en afegir pols muscular, no oblideu fer cap pla de fitness. Si hi ha dumbbells a casa, no hi ha cap pla, llavors podeu trobar algun programa d’habilitat física a Dumbbell 8.